Ein Brief von Nelson Mandela an seine Frau Winnie Mandela vom Kroonstad Gefängnis
1. Februar 1975 (Seite 211-212 aus seinem Buch)
„Die Gefängniszelle ist ein idealer Ort, um sich selbst kennen zu lernen, regelmäßig und realistisch die Prozesse im eigenen Geist und seine Gefühle zu erforschen. Wenn wir unsere Fortschritte als Individuen beurteilen, konzentrieren wir uns in der Regel auf äußere Faktoren, wie die eigene Position in der Gesellschaft, Einfluss und Bekanntheitsgrad, Besitz und Ausbildung. Diese Aspekte sind natürlich wichtig, um seinen Erfolg in materiellen Angelegenheiten zu messen und es ist vollkommen verständlich, wenn viele Menschen sich hauptsächlich damit verausgaben, diese Dinge zu erreichen. Aber innere Faktoren sind möglicherweise noch wesentlicher, um die persönliche Entwicklung als Mensch einzuschätzen. Die wahren Fundamente des eigenen spirituellen Lebens sind Aufrichtigkeit, Ehrlichkeit, Einfachkeit, Bescheidenheit, reine Großzügigkeit, Abwesenheit von Eitelkeit, die Bereitschaft, anderen zu dienen – Qualitäten, die in leichter Reichweite jeder Seele liegen. Entwicklung dieser Art von Qualitäten ist unvorstellbar ohne ernsthafte Schau in unser Inneres, ohne uns selbst zu kennen, unsere Schwächen und Fehler. Der Aufenthalt in der Zelle gibt zumindest, wenn auch nichts anderes, die Gelegenheit, täglich das gesamte eigene Verhalten zu betrachten, das Schlechte zu überwinden und was immer gut in uns ist zu entwickeln. Regelmäßige Meditation, sagen wir 15 Minuten täglich vor dem Einschlafen, kann diesbezüglich sehr fruchtbar sein. Zuerst findest man es vielleicht schwierig, die negativen Eigenschaften im eigenen Leben festzustellen, aber vielleicht bringt der zehnte Versuch schon reiche Belohnung. Vergiss nie: ein Heiliger ist ein Sünder, der nicht aufgibt, sondern es immer weiter versucht.“