Die Übung in Geduld
von S. H. XVII Karmapa Ogyen Trinley Dorje
Geduld ist die Weisheit, die uns ermöglich, anpassungsfähig zu bleiben. Geduld bedeutet nicht, alle Dinge zu ertragen, die wir nicht mögen, oder unseren Ärger zu verstecken, und es meint ganz sicher nicht, passiv Verletzungen hinzunehmen. Geduld schließt viel mehr den aktiven Einsatz weisen Nachdenkens ein, um zielgerichtet jeden Unmut aufzulösen, den wir anderen gegenüber hegen. Dies wird in den buddhistischen Lehren mit folgendem klassischen Beispiel deutlich gemacht: Wenn uns jemand mit einem Stock schlägt, sind wir dann böse auf den Stock?
Analysieren wir die Situation, erkennen wir, dass es sinnvoller ist, sich über die Hand zu ärgern, die den Stock schwingt. Doch die Hand wird von einem menschlichen Geist bewegt. Und der Geist wird von Wut regiert. Schließlich ist die Wut selbst, die den Stock schwingt, und das zeigt uns, dass der eigentliche Fehler in der Wut selbst liegt. Wenn wir die Situation so betrachten, können wir vernünftigerweise unseren Unmut nicht mehr direkt gegen die Person richten, die den Stock schwingt. Wir können letztlich nur wütend über die Wut selbst sein.
In diesem Beispiel geht es nicht darum zu behaupten, wir sollten uns von anderen schlagen lassen. Es geht darum zu erkennen, dass wir unser Denken dafür einsetzen sollten, die Identitäten, die wir anderen automatisch zuschreiben, aufzulösen. Selbst wenn das Handeln anderer nur eine einzige Identitätszuschreibung nahezulegen scheint, können wir unseren Verstand nutzen, um unsere Ansicht der Menschen und Situationen zu erweitern. Dafür ist besonders hilfreich, das Handeln einer Person von der Person selbst, und vom Aufruhr der Gefühle, die sie bedrängen, zu trennen.
Wenn uns dies gelingt, können wir andere als Opfer ihrer eignen Gefühle erkennen, und ihnen nicht mit Angst oder Wut, sondern mit Mitgefühl und der Weisheit der Geduld begegnen. So verschafft uns Geduld mehr Optionen im Umgang mit anderen
Quelle: S. H. XVII Karmapa Ogyen Trinley Dorje, Das Edle Herz – Die Welt von innen verändern