Dieses Angebot richtet sich an alle Menschen, die im geschäftigen Alltag Momente der Achtsamkeit erleben und Stress reduzieren möchten. Geführte Meditationsimpulse unterstützen, in die Präsenz zu kommen und unseren unruhigen Geist zu zähmen. Die Teilnahme an einzelnen Terminen ist möglich, um eine größtmögliche Flexibilität und Vereinbarkeit mit dem individuellen Alltag zu gewähren.
