VHS Vortrag: Methoden um das Herz zu öffnen
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VHS Vortrag: Methoden um das Herz zu öffnen

Dieses Angebot richtet sich an alle Menschen, die im geschäftigen Alltag Momente der Achtsamkeit erleben und Stress reduzieren möchten. Geführte Meditationsimpulse unterstützen, in die Präsenz zu kommen und unseren unruhigen Geist zu zähmen. Die Teilnahme an einzelnen Terminen ist möglich, um eine größtmögliche Flexibilität und Vereinbarkeit mit dem individuellen Alltag zu gewähren.

Anfängermeditation
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Anfängermeditation

Ab September finden wieder regelmäßig 4-wöchige Anfängerkurse im Zentrum statt. Beginn jeweils am 1. Mittwoch im Monat   18.15 – 19.15 h 1. Termin: Mittwoch 2.9.2020 Anmeldung über Tanka_schnabel@hotmail.com oder silvia.schwarzfeld@arcor.de.  

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Ab September finden wieder regelmäßig 4-wöchige Anfängerkurse im Zentrum statt. Beginn jeweils am 1. Mittwoch im Monat   18.15 – 19.15 h 1. Termin: Mittwoch 2.9.2020 Anmeldung über Tanka_schnabel@hotmail.com oder silvia.schwarzfeld@arcor.de.  

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