Die eigene Mitte, und den inneren Frieden finden, und damit auch die eigene Gesundheit zu fördern – diese Möglichkeit bietet sich durch Achtsamkeit und Meditation. Der Kurs eröffnet die Chance, im schwer überschaubaren Feld der Angebote hilfreiche Erklärungen und Antworten aus erster Hand zu bekommen. An diesem Tag gibt Hanna Hündorf einen Überblick über die...